Karen Koenig Livres

Karen R. Koenig, LCSW, M.Ed., est une experte reconnue dans la psychologie de l'alimentation, dédiée depuis plus de 30 ans à travailler avec des personnes souffrant de régimes chroniques et de suralimentation. Son approche se concentre sur le "comment" et le "pourquoi" nous mangeons, plutôt que sur le "quoi". Grâce à sa vaste expérience et à ses activités éducatives, elle enseigne à ses clients les compétences naturellement utilisées par les mangeurs "normaux", leur permettant d'atteindre et de maintenir un poids confortable et sain pour la vie, sans régime perpétuel. Son travail aide les individus à comprendre leurs habitudes alimentaires et à cultiver une relation plus saine avec la nourriture.