Practical approach to Divine Union through pranayama and meditation on Bhagavad Gita's 26 God-like qualities.
Jenny Light Livres
Jenny Light est une enseignante de yoga et de méditation, une artiste et une conférencière inspirante dont le voyage spirituel est profondément enraciné dans l'exploration personnelle et une quête de toute une vie. Son travail explore l'essence de qualités spirituelles telles que la compassion et l'absence de peur, offrant aux lecteurs des méthodes pratiques basées sur le pranayama, le mantra et la méditation. À travers ses écrits, elle partage un chemin de guérison et de transformation vécu personnellement, soulignant l'importance de l'être plutôt que du simple faire. Light guide ses lecteurs vers la connexion intérieure et la découverte de la lumière en eux-mêmes.
Living Lightly: A Journey Through Chronic Fatigue Syndrome (M.E.)
- 184pages
- 7 heures de lecture
This self-help guide combines personal narrative with practical advice, detailing the author's journey through recovery from Chronic Fatigue Syndrome. Drawing inspiration from "Eat, Pray, Love," it offers insights into the emotional and physical challenges faced during the healing process. The narrative emphasizes resilience, self-discovery, and the importance of holistic well-being, providing readers with both inspiration and actionable strategies for their own recovery journeys.
Yoga meditations for inner peace by a kundalini-awakened teacher.