Mimi Kuo-Deemer Livres

Mimi Kuo-Deemer se consacre à vivre, partager et faire évoluer l'art de l'autoculture à travers le yoga, le qigong et la méditation de pleine conscience. Elle prône l'équilibre entre jeu et précision comme la meilleure voie dans la vie, sans jamais sous-estimer comment s'asseoir, respirer et le mouvement conscient peuvent offrir la perspective la plus claire et la plus compatissante sur le travail désordonné, complexe et souvent imprévisible d'être humain. En tant qu'enseignante pour étudiants et autres enseignants, elle pratique et enseigne la méditation et les arts du mouvement depuis plus de deux décennies en Chine, au Royaume-Uni, en Europe et aux États-Unis. Son approche met l'accent sur la découverte de soi par le corps et l'esprit, soulignant comment une profonde compréhension de soi est essentielle pour naviguer les défis de la vie.