Die Elfenhellfer ermutigen dich, das Leben zu akzeptieren und eine heilsame Perspektive zu entwickeln. Dieses Buch führt dich sanft zu einem Zustand des Wohlbefindens und des Wieder-Ganz-Werdens und bietet Wärme und Weisheit für ein erfülltes Leben.
Als Eltern möchte man seine Kinder so aufziehen, dass sie eines Tages alleine in der Welt zurechtkommen. Doch ein »leeres Nest« kann Eltern gefühlsmäßig sehr zu schaffen machen. Es ist eine Zeit, die traurig und einsam machen, aber auch neue Freiheit und Erfüllung bringen kann. In diesem Buch helfen dir die freundlichen Elfenhellfer, mit dem Gefühlswirrwarr zurechtzukommen, das sich mitunter einstellen kann, wenn die Kinder aus dem Haus sind, und erinnern uns daran, dass ein leeres Nest nicht gleich auch ein leeres Leben bedeuten muss.
Ärger und Wut sind schmerzhafte und machtvolle Emotionen, die dich auslaugen und ein Gefühl der Machtlosigkeit auslösen können. Wenn du mal wieder von negativen Gefühlen überwältigt wirst, versuchst du vielleicht, sie einfach zu ignorieren oder deine Wut hinunterzuschlucken. Vielleicht kannst du sie aber auch nicht mehr kontrollieren und machst deinem Ärger Luft mit oft unkontrollierbaren Folgen. Die Elfenhellfer in diesem Buch zeigen dir, wie du in Zukunft konstruktiv mit Wut und Ärger umgehen und ihre Energie in etwas Positives verwandeln kannst.