In this bold, compassionate title, yoga teacher, wellness trainer and social media sensation Rhyanna Watson - who has come out the other side of a lot of personal trauma both stronger and happier - explores how to strip back your protective layers, feel brave and beautiful again, and make the rest of your life the best of your life.
Rhyanna Watson Livres
L'approche pieds nus, libre et insouciante de Rhyanna, dans le style du 'diable de Tasmanie', vous fera sourire. Ses publications qui touchent l'âme et disent la vérité sur le fitness, la maternité et le yoga, ainsi que son contenu sensuel sur les réseaux sociaux, ont attiré l'attention de tous les horizons, incitant chacun à voir la vie un peu plus profondément que le monde ne nous l'enseigne habituellement. Elle est sortie de traumatismes personnels importants plus forte et plus heureuse. Rhyanna explore comment se défaire des couches protectrices, se sentir à nouveau courageuse et belle, et faire en sorte que le reste de votre vie soit la meilleure de votre vie. Son message principal est qu'en étant courageux, en ouvrant notre esprit et notre cœur, en nous remettant en forme de l'intérieur, et en 'dévoilant' tout (permettant la vulnérabilité) et en 'supportant' tout (acceptant les hauts et les bas de la vie avec grâce), nous pourrons nous sentir plus beaux et vivre notre meilleure vie.
