Este libro ofrece un estudio sobre los efectos de la altitud en el organismo humano y el impacto del Entrenamiento Intermitente de Máxima Intensidad en Hipoxia. Analiza adaptaciones fisiológicas y metodologías de entrenamiento, utilizando un lenguaje claro y accesible, útil para entrenadores, deportistas y entusiastas de la montaña.
