Dieses Kochbuch bietet eine umfassende Anleitung für eine basische Ernährung, um den Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht zu bringen. Es enthält über 170 leckere Rezepte, einen 2-wöchigen Ernährungsplan und hilfreiche Tipps zur Umstellung. Zudem wird erklärt, wie Säureüberschuss Beschwerden verursacht und wie man diesen entgegenwirken kann.
Dieses Buch bietet über 170 histaminarme Rezepte und unterstützt Sie bei der Bekämpfung von Histaminintoleranz durch eine gezielte Ernährungsumstellung. Es beantwortet wichtige Fragen zur Erkrankung und führt Schritt für Schritt an die neue Ernährung heran, inklusive Lebensmittelliste und Essensplan.
Dieser Ratgeber bietet umfassende Informationen über Lipödeme, eine häufig unerkannte Erkrankung, die viele Frauen betrifft. Er erklärt Ursachen, Symptome und unterscheidet zwischen Lipödemen und Cellulite. Zudem werden verschiedene Behandlungsmethoden, Ernährungstipps und Unterstützungsmöglichkeiten zur Linderung der Beschwerden vorgestellt.