Daniel J. Siegel MD

Daniel J. Siegel est un auteur renommé et psychiatre pour enfants, doté d'une capacité unique à transmettre des concepts scientifiques complexes de manière compréhensible. Ses travaux explorent la neurobiologie interpersonnelle, offrant un cadre pour comprendre nos vies subjectives et relationnelles. Siegel examine comment les pratiques de pleine conscience peuvent favoriser l'ajustement interpersonnel et intrapersonnel, contribuant ainsi à la croissance personnelle et au bien-être.