Megan Hayes Livres

Exploring the global dictionary, from common languages to obscure dialects, The Happiness Passport takes the reader on a joyful journey around the world seeking out the secrets of wellbeing. The wonderfully evocative words in this collection resonate with universal emotions: the deep longing for home conjured up by the Welsh word hiraeth, or the transportive ability of good storytelling captured in the Urdu goya. Yet at the same time each is deeply ingrained in its place of origin: long, dark Danish days encourage the warmth and cosiness of hygge, while the satisfied chatter after a sun-soaked meal - sombremesa - resonates uniquely with Spanish hospitality. These words are simultaneously all-inclusive and peculiar to place; they are on the tip of our tongue and yet not in our vocabulary. The Happiness Passport delves into this treasure trove of delights, examining the cultural context of each and the lessons that we can apply in our own lives to achieve greater contentment. A must-read for all those seeking a more balanced life, this beautiful guide features original illustrations that conjure up each elusive expression.

From writing a shopping list to drafting a work email - discover the transformative self-care potential hidden in everyday activities.

In diesem Buch werden Geheimnisse für ein entspannteres Leben aus verschiedenen Kulturen vorgestellt. Megan Hayes erklärt unübersetzbare Begriffe wie upeksa und utepils und zeigt, wie Praktiken wie Achtsamkeit und Meditation zu mehr innerer Ruhe führen können. Praktische Übungen helfen, Entspannung im modernen Leben zu integrieren.

Wybierz się w podróż dookoła świata i odkryj urzekająco nieprzetłumaczalne słowa, w których skrywa się tajemnica szczęścia innych kultur. Naucz się radości życia w wielu językach świata. Zachwyć się pięknem przyrody poprzez japońskie słowo yugen, ulegnij przemożnej chęci przytulenia kudłatego szczeniaka, którą wyraża tagalskie gigil, weź sobie wolne w pracy z powodu pięknej pogody, sięgając po islandzki zwyczaj sólarfr, a także poznaj trynidadzką sztukę relaksu ze znajomymi wyrażoną czasownikiem lime. Badaczka psychologii pozytywnej Megan C. Hayes i ilustratorka Yelena Bryksenkova ujawniają prawdziwe znaczenie każdego terminu i pokazują, jak wnieść trochę więcej szczęścia w każdą dziedzinę życia od przyjemnego relaksu, jaki niesie z sobą tureckie keyif, po umiejętność radzenia sobie w trudnych sytuacjach, którą oddaje włoskie arrangiarsi.

Ľudia vo všetkých spoločnostiach sa oddávna zaoberali otázkou, ako dobre žiť. Táto túžba nás spája ako nič iné, ale zároveň vyvoláva nespočetné množstvo výkladov v mnohých jazykoch. Je dobrý život charakterizovaný zdieľaním jedla a konverzácie s našimi blízkymi, ktoré vystihuje španielsky výraz sobremesa a pojem liming z Trinidadu a Tobaga? Alebo je dobré žitie možno lepšie opísané ako odvaha a odhodlanie prekonať ťažké časy, čo je náplňou fínskeho konceptu sisu? Môžeme spojením týchto kúskov pozitívneho životného prístupu nájsť tajomstvo skutočne dobrého života? Je možné cez zdieľanie slov rozmnožiť aj pocit šťastia? Táto kniha práve o to usiluje. Od dánskeho hygge po austrálsky domorodý výraz dadirri, od katalánskeho sena po japonské ikigai – na stránkach tejto knižky nájdete známe, ale aj prekvapivé termíny, z ktorých každý zachytáva inú podstatu šťastia v rôznych kútoch sveta. Tieto slová odhaľujú našu rozdielnosť, ale aj spoločnú snahu o naplnený a dobre prežitý život. Výber pojmov v tejto knihe je samozrejme obmedzený – veľa slov do nej nebolo zahrnutých a oveľa viac ich je stále prítomných len v ich vlastných kultúrach, doteraz neobjavených okolitým svetom ako zakopaný poklad. Autorka sa snažila vytvoriť čo najširší a najrozmanitejší obraz v zmysle mnohých rozdielnych kultúr, a tak aj rôznych druhov šťastia, ktoré môžeme prežívať. Niektoré slová sú veselé, ako anglické whimsy alebo francúzske bon vivant, a iné predstavujú oveľa hlbšiu stránku nášho šťastia, ako sanskrtské átman alebo uki-okton ľudu Haudenosaunee. Všetky sú zvolené preto, lebo vykresľujú niečo prekvapivé, ale zároveň zrejmé: slová nás odlišujú aj spájajú. Každý pojem obohacuje náš pohľad na šťastie, no súčasne potvrdzuje pocit, ktorý sme poznali po celý čas. Autorka, ktorá sa zaoberá pozitívnou psychológiou, odhaľuje význam každého pojmu a ponúka možnosti, ako priniesť viac príjemných pocitov do každej oblasti vášho života.