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Bernard Blanc

    Être bien dans son corps - Être bien dans sa tête
    Turcaret
    À l'estomac
    Sur ordre
    • Sur ordre

      • 762pages
      • 27 heures de lecture

      В отличие от большинства американцев, Джон Патрик Райан никогда не хотел стать президентом. Однако судьба распорядилась по-иному - атака японского пилота-камикадзе, не смирившегося с очередным военным поражением своей родины, унесла жизни президента Дарлинга, большинства министров и членов Конгресса США, и вице-президент Райан согласно конституции возглавил страну. Эта новость вызвала ликование у врагов свободного мира - о таком подарке, как неопытный политик во главе ненавистной сверхдержавы, они могли только мечтать! Акции глобального антиамериканского заговора, сочетавшего тысячелетнее восточное коварство с новейшими достижениями науки и техники, взлетели до небес! Если бы они знали, насколько жестоко ошибались...

      Sur ordre
      3,8
    • À l'estomac

      • 528pages
      • 19 heures de lecture

      Vingt-trois apprentis écrivains sont rassemblés par l’énigmatique M. Whittier pour accoucher de leur chef-d’œuvre. Mais ce qui était censé être un havre de sérénité se révèle un implacable piège. À la fin de leur séjour ils auront tous une histoire à raconter mais certainement pas celle qu’ils imaginaient…

      À l'estomac
      3,6
    • Être bien dans son corps - Être bien dans sa tête

      Conseils et exercices pour être mieux chaque jour

      • 231pages
      • 9 heures de lecture

      On en rêve ! Etre à l'aise, être bien dans sa peau, dans sa tête ! L'idée communément répandue est que la santé on l'a ou on ne l'a pas ; qu'en fait, on n'a pas le choix, cela nous est donné ou retiré par un mystérieux pouvoir divin ! Pensez-vous vraiment que ces maux du quotidien et que ces maladies dites psychosomatiques nous tombent du ciel ? Non, il n'y a pas de hasard, nous y sommes pour quelque chose. De par notre éducation, notre mode de vie, nos habitudes, notre tempérament, nous nous sommes forgés notre façon d'être, avec les conséquences qui en résultent. Alors que fait-on ? Ou que pourrait-on faire ? Peut-on modifier le cours des événements ou des pseudo-fatalités ? Oui, si nous le voulons, nous avons toujours les moyens, la possibilité, pour commencer, de consacrer 10 minutes chaque jour à l'entretien de son chez soi, de son for intérieur. Cet ouvrage nous propose de nombreux exercices pour nous alléger de nos maux dans notre corps et de nos soucis dans notre tête. Nous pouvons progresser petit à petit par des exercices plus approfondis, pour nous régénérer en profondeur, corps et esprit. Un manuel indispensable face à la vie de plus en plus complexe et trépidante, pour vivre mieux en restant à l'aise et serein.

      Être bien dans son corps - Être bien dans sa tête