Épuisé, mais très demandé!
Paramètres
- 358pages
- 13 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Autor se v tomto díle navrací k některým praktickým problémům cvičení jógy a dosavadní repertoár rozšiřuje o řadu dalších ásan se specifickými účinky. Vychází z předpokladu, že ásany nejsou pouze vstupní branou jógy takzvané tělesné, ale otevírají přístupovou cestu veškerému psychofyziologickému rozvoji jógina. V jednotlivých kapitolách se zabývá svalovým aspektem ásan, prodlouženou nehybností jako základní podmínkou kvalitního provedení a při popisu jednotlivých pozic a jejich dokonalejších variant nezapomíná ani na důležitost správného dýchání.
Achat du livre
Lekce jógy, André van Lysebeth
- Langue
- Année de publication
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple)
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Lekce jógy
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- André van Lysebeth
- Éditeur
- Argo
- Publié
- 2018
- Format
- souple
- Pages
- 358
- ISBN10
- 8025725332
- ISBN13
- 9788025725337
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Motivation & Bien-être, Médecine, Manuels et guides, Spiritualité et spiritualisme, Santé & Bien-être, Yoga, Fitness & Musculation, Développement spirituel, Exercices de santé, Asanas (yoga)
- Première publication
- 1995
- Titre original
- Ma Séance de Yoga
- Évaluation
- 4,55 sur 5
- Description
- Autor se v tomto díle navrací k některým praktickým problémům cvičení jógy a dosavadní repertoár rozšiřuje o řadu dalších ásan se specifickými účinky. Vychází z předpokladu, že ásany nejsou pouze vstupní branou jógy takzvané tělesné, ale otevírají přístupovou cestu veškerému psychofyziologickému rozvoji jógina. V jednotlivých kapitolách se zabývá svalovým aspektem ásan, prodlouženou nehybností jako základní podmínkou kvalitního provedení a při popisu jednotlivých pozic a jejich dokonalejších variant nezapomíná ani na důležitost správného dýchání.