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Jeder kann das Optimum erreichen, sich perfekt fühlen und voller Energie sein. Es ist alles eine Frage des richtigen Essens ? in den richtigen Proportionen und zur richtigen Zeit. Die sensationelle Erkenntnis des Diät-Gurus Barry Sears aus den USA: Essen stimuliert die Hormone, und die Hormone stimulieren uns. Wer seine Hormon-Balance erreicht, erlebt einen euphorischen Zustand maximaler physischer, psychischer und geistiger Leistung.
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- Titre
- Das Optimum
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Barry Sears
- Éditeur
- Econ-Taschenbuch-Verl.
- Publié
- 2000
- Pages
- 317
- ISBN10
- 3612206664
- ISBN13
- 9783612206664
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Loisirs et maison, Santé & Médecine, Médecine
- Titre original
- The zone
- Évaluation
- 4,35 sur 5
- Description
- Jeder kann das Optimum erreichen, sich perfekt fühlen und voller Energie sein. Es ist alles eine Frage des richtigen Essens ? in den richtigen Proportionen und zur richtigen Zeit. Die sensationelle Erkenntnis des Diät-Gurus Barry Sears aus den USA: Essen stimuliert die Hormone, und die Hormone stimulieren uns. Wer seine Hormon-Balance erreicht, erlebt einen euphorischen Zustand maximaler physischer, psychischer und geistiger Leistung.