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Schwangerschaftsgymnastik

Übungen für Becken, Bauch und Körperhaltung. Rückbildungsgymnastik

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Stretching, Atemtraining, Gymnastik oder einfache Bewegungen aus dem Yoga: Diese leichten Übungen für zu Hause helfen Ihnen dabei, während und nach der Schwangerschaft in Form zu bleiben, zu entspannen und so Ihr individuelles Körper-Wohlgefühl zu finden.

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Schwangerschaftsgymnastik, Heike Höfler

Langue
Année de publication
2011
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Sous-titre
Übungen für Becken, Bauch und Körperhaltung. Rückbildungsgymnastik
Langue
Allemand
Éditeur
Humboldt
Publié
2011
Format
souple
Pages
144
ISBN10
3869103213
ISBN13
9783869103211
Séries
Description
Stretching, Atemtraining, Gymnastik oder einfache Bewegungen aus dem Yoga: Diese leichten Übungen für zu Hause helfen Ihnen dabei, während und nach der Schwangerschaft in Form zu bleiben, zu entspannen und so Ihr individuelles Körper-Wohlgefühl zu finden.