L' équilibre acido-basique

En savoir plus sur le livre

Le rapport équilibré entre acides et bases dans notre alimentation est déterminant pour notre organisme et pour notre bien-être. Testez votre équilibre acido-basique et déterminez vos apports journaliers nécessaires en fonction de vos besoins personnels. Faites de la désacidification un plaisir culinaire grâce à la cure de huit jours et aux recettes variées et appétissantes dont elle se compose. Des exercices respiratoires à l'alimentation, en passant par les massages, élaborez votre programme "corps et esprit" pour plus de vitalité et des formes plus harmonieuses.