Akupressur

Wer aktiv seine Gesundheit fördern möchte, findet heute zahlreiche Selbstheilungsmethoden. Eine davon ist die Akupressur, die leicht erlernbar ist, auch ohne Vorkenntnisse. Das Buch ermutigt dazu, sich selbst erfolgreich zu behandeln und zeigt, wie einfach und wirkungsvoll diese Methode ist. Akupressur stammt aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und basiert auf einer ganzheitlichen Sichtweise des Menschen und seiner Umwelt. Alle biologischen und physiologischen Prozesse sowie seelische und psychische Zustände sind Ausdruck bestimmter Energien. In der TCM spielt das Qi, die vitale Lebensenergie, eine zentrale Rolle, da es alle Lebensprozesse gestaltet und das harmonische Zusammenspiel von Körper und Geist unterstützt. Durch die Stimulierung spezifischer Punkte kann diese Energie in den Meridianen des Körpers wieder ins Gleichgewicht gebracht werden. Auch für Heilpraktiker und Ärzte bietet das Buch eine schnelle, übersichtliche Hilfe, da alle wichtigen Aspekte der Meridiane und Chakren aufgeführt sind. Der Index mit rund 1000 Indikationen erleichtert das Erkennen und Behandeln verschiedener Krankheitsbilder.