Handlungspsychologisch fundierte Bewegungsinterventionen am Arbeitsplatz

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In der Automobilindustrie führt die starke körperliche Belastung der Arbeiter zu einem hohen Krankenstand. Diese Arbeit untersucht die Akzeptanz und Effektivität handlungstheoretisch fundierter Bewegungsinterventionen bei 325 Schichtarbeitern, um langfristige präventive Maßnahmen zu identifizieren. Der theoretische Teil behandelt handlungstheoretische Grundlagen und erläutert motivations- und sozialpsychologische sowie gesundheitswissenschaftliche Ansätze zur Erklärung von Sport- und Bewegungsaktivität. Verschiedene Prozess-, Stadien- und Phasenmodelle werden diskutiert und in Verbindung mit Handlungssituationen eingeordnet. Im empirischen Teil werden qualitative und quantitative Verfahren zur Analyse der Bewegungsausführungen und der körperlichen Belastung der Mitarbeiter entwickelt und erprobt. Die Bewegungsinterventionen werden durch eine Kombination aus bottom-up und top-down Strategien für jeden Arbeitsplatz und Mitarbeiter gestaltet. Der Fokus liegt auf der Evaluation der Akzeptanz und Effektivität dieser Interventionen, wobei Daten zu verschiedenen abhängigen Variablen zwischen Versuchs- und Kontrollgruppen sowie den drei Treatments „Bewegungsveränderungen“, „Fitnessübungen“ und „Fitnessübungen und Bewegungsveränderungen“ verglichen werden. Die Ergebnisse bieten theoretische, methodische und praktische Schlussfolgerungen für zukünftige Bewegungsinterventionen, die über die Stichprobe der Schichtarbeiter hinausgehen.