En savoir plus sur le livre
Chůze je nejsnadnější a nejzdravější druh pohybu, nejšetrnější sport. Provozujeme ho všichni, problém ale je, že stále méně často. S publikací Chůze pro zdravé srdce i mysl se naučíte, jak chodit správně, najdete motivaci k tomu, abyste chodili častěji a déle a zvládali i náročnější trasy. Prospějete tak celému svému tělu – svalům, kostem, oběhové a dýchací soustavě i zažívání. Chůze napomáhá k prevenci nádorových onemocnění i Alzheimerovy choroby, zlepšuje rovnováhu a snižuje tak riziko pádů. Zkrátka, pro zásadní zlepšení svého zdraví i tělesné formy stačí udělat jen jedno – otevřít dveře, vyjít ven a klást jednu nohu před druhou…
Nous avons un total de du titreChůze pro zdravé srdce i mysl (2018 ).
Achat du livre
Chůze pro zdravé srdce i mysl, Arianna Valentino, Monika Štefková, Giulia Pianigiani
- Langue
- Année de publication
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 6,99 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.