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So bleiben Sie länger fit!

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Ilse Buck

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Leicht nachvollziehbare Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit, Tipps zu geeigneten Sportarten, Ess- und Schlafverhalten für Menschen ab 60 Jahren.

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So bleiben Sie länger fit!, Ilse Buck

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Année de publication: 2004
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Titre: So bleiben Sie länger fit!
Langue: Allemand
Auteurs: Ilse Buck
Éditeur: Ueberreuter
Publié: 2004
Format: rigide
ISBN10: 3800070154
ISBN13: 9783800070152
Séries
Mots clés: Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Sport, Sport & Activités de plein air, Santé & Bien-être, Fitness & Musculation, Fitness, Pour les seniors
Description: Leicht nachvollziehbare Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit, Tipps zu geeigneten Sportarten, Ess- und Schlafverhalten für Menschen ab 60 Jahren.