Épuisé

Gelassenheit beginnt im Kopf

So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil

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Thomas Hohensee

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In seinem Bestseller zeigt Thomas Hohensee, wie man Stress-Gedanken erkennt und auflöst. Er bietet effektive Methoden zur Entwicklung von Gelassenheit und Entspannung, selbst in turbulenten Zeiten. Mit einfachen Tools lernt man, Herausforderungen zu meistern und das Leben wieder zu genießen.

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Gelassenheit beginnt im Kopf, Thomas Hohensee

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Année de publication: 2020
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Titre: Gelassenheit beginnt im Kopf
Sous-titre: So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil
Langue: Allemand
Auteurs: Thomas Hohensee
Éditeur: Droemer/Knaur
Publié: 2020
Format: souple
Pages: 176
ISBN13: 9783426877166
Séries
Mots clés: Nonfiction, Motivation & Bien-être, Manuels et guides, Développement personnel
Évaluation: 3,7 sur 5
Description: In seinem Bestseller zeigt Thomas Hohensee, wie man Stress-Gedanken erkennt und auflöst. Er bietet effektive Methoden zur Entwicklung von Gelassenheit und Entspannung, selbst in turbulenten Zeiten. Mit einfachen Tools lernt man, Herausforderungen zu meistern und das Leben wieder zu genießen.