Bookbot

Autogenní trénink

Évaluation du livre

Paramètres

  • 128pages
  • 5 heures de lecture

En savoir plus sur le livre

Různé krizové stavy jsou průvodními jevy mnoha lidí. Jednou z metod jak se s nimi vypořádat dává Schultzův autogenní trénink, jakožto neinvazní psychohygiena a terapie. Předkládaná kniha podává, obsáhlý, přehledný a jasný návod ke cvičením. Podrobně se zabývá základním stupněm. Kniha obsahuje texty příslušných autosugestivních formulí v různých variantách. V další části rozebírá uvolňovací cvičení tzv. prostředního stupně. Příručka je velice názorná a o její potřebě svědčí i to, že vychází již ve 3. vydání.

Nous avons un total de du titreAutogenní trénink (2004 ).

Achat du livre

Autogenní trénink, Bohumil Geist

Langue
Année de publication
2004
Reliure
(souple),
État du livre
Très bon
Prix
10,49 €

Modes de paiement

4,0
Très bien
2 Évaluations

Il manque plus que ton avis ici.

Langue
Tchèque
Éditeur
Vodnář
Publié
2004
Format
souple
Pages
128
ISBN10
8086226484
ISBN13
9788086226484
Séries
Mots clés
Nonfiction
Évaluation
4 sur 5
Description
Různé krizové stavy jsou průvodními jevy mnoha lidí. Jednou z metod jak se s nimi vypořádat dává Schultzův autogenní trénink, jakožto neinvazní psychohygiena a terapie. Předkládaná kniha podává, obsáhlý, přehledný a jasný návod ke cvičením. Podrobně se zabývá základním stupněm. Kniha obsahuje texty příslušných autosugestivních formulí v různých variantách. V další části rozebírá uvolňovací cvičení tzv. prostředního stupně. Příručka je velice názorná a o její potřebě svědčí i to, že vychází již ve 3. vydání.