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SuperFood - das revolutionäre Ernährungs-Konzept. Blaubeeren - Bohnen - Brokkoli - Hafer - Joghurt - Kürbis - Lachs - Orangen - Putenbrust - Soja - Spinat - Tee - Tomaten - Walnüsse Wer diese Nahrungsmittel regelmäßig in seinen Speiseplan einbaut, verfügt über mehr Energie im Alltag und beugt den gefürchteten Zivilisationskrankheiten vor - ganz ohne komplizierte Regeln und Verbote. Der renommierte Arzt und Ernährungsforscher Steven Pratt und Co-Autorin Kathy Matthews widmen jedem dieser 14 Power-Pakete ein eigenes Kapitel: mit allen wichtigen Nährstoffinformationen, praktischen Einkaufs- und Küchentipps, köstlichen Rezepten und Alternativprodukten.
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SuperFood, Steven Pratt
- Langue
- Année de publication
- 2005
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- (souple)
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- Titre
- SuperFood
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Steven Pratt
- Éditeur
- Heyne
- Publié
- 2005
- Format
- souple
- Pages
- 432
- ISBN10
- 3453660099
- ISBN13
- 9783453660090
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Médecine
- Titre original
- Superfoods RX
- Description
- SuperFood - das revolutionäre Ernährungs-Konzept. Blaubeeren - Bohnen - Brokkoli - Hafer - Joghurt - Kürbis - Lachs - Orangen - Putenbrust - Soja - Spinat - Tee - Tomaten - Walnüsse Wer diese Nahrungsmittel regelmäßig in seinen Speiseplan einbaut, verfügt über mehr Energie im Alltag und beugt den gefürchteten Zivilisationskrankheiten vor - ganz ohne komplizierte Regeln und Verbote. Der renommierte Arzt und Ernährungsforscher Steven Pratt und Co-Autorin Kathy Matthews widmen jedem dieser 14 Power-Pakete ein eigenes Kapitel: mit allen wichtigen Nährstoffinformationen, praktischen Einkaufs- und Küchentipps, köstlichen Rezepten und Alternativprodukten.