Du und ich

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Heute wissen wir mehr über Beziehungen, Gefühle und Liebe, doch viele Hoffnungen enden in Trennungen. Selbst in stabilen Beziehungen fehlt oft das Glück. Was können wir tun? Dieses Übungsbuch geht davon aus, dass psychologisches Wissen allein nicht ausreicht, um unsere Schwierigkeiten zu lösen. Selbst 'richtige' therapeutische Theorien können in die Irre führen. Unsere Vernunft vertreibt oft das Wunder der Liebe und verstärkt die Illusion, dass wir Kontrolle über uns, unsere Partner und die Beziehung haben. Daher schlägt das Buch einen breiteren Ansatz vor, der persönliches Erleben, Neugier und das Geheimnis der Liebe und des Lebens einbezieht. Es bietet eine Vielzahl von Experimenten, Spielen und Ritualen, einschließlich paradoxen und scheinbar absurden Vorschlägen. Ziel ist es, dass Partner ihre Welt und Gefühle neu entdecken, sich mehr auf Neugier als auf Wissen verlassen und Routine hinter sich lassen, um Raum für Überraschungen zu schaffen. Viele Paare klagen über Langeweile, und das Buch möchte helfen, die Phantasie zu fördern und Träume neu zu entdecken. Mit Anregungen aus der Positiven Psychologie und schamanischer Inspiration wird betont, dass Beziehungen nur gedeihen, wenn Partner eigene Charakterstärken wie Dankbarkeit, Hilfsbereitschaft und Optimismus kultivieren. Dieses Buch soll ein besonderes Geschenk sein und eine optimistische Botschaft vermitteln.