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Die Ernährungsberaterin Sasha Walleczek, bekannt aus der ATV-Sendung „Du bist, was du isst“, hat eine einzigartige Methode entwickelt, wie Sie zu Ihrem Wunschgewicht gelangen, ohne sich zu quälen. „Die Walleczek-Methode ist keine Diät. Sie brauchen nie wieder eine Diät zu machen. Wenn Sie Hunger haben, dann essen Sie, bis Sie satt sind - und nur von Dingen, die auch schmecken.“ (Sasha Walleczek)Inklusive: - Der ideale Wochenplan- Rezepte für morgens, mittags, abends und zwischendurch- Praktische Tipps für unterwegs, Urlaub und jeden Tag- Gesunde Einkaufsliste und Vorräte
Nous avons un total de du titreDie Walleczek Methode (2007 ).
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- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Sasha Walleczek
- Éditeur
- Ueberreuter
- Publié
- 2007
- ISBN10
- 3800072777
- ISBN13
- 9783800072774
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Livres de cuisine, Arts culinaires & Gastronomie, Santé, Santé & Bien-être, Alimentation & Régimes
- Évaluation
- 3,7 sur 5
- Description
- Die Ernährungsberaterin Sasha Walleczek, bekannt aus der ATV-Sendung „Du bist, was du isst“, hat eine einzigartige Methode entwickelt, wie Sie zu Ihrem Wunschgewicht gelangen, ohne sich zu quälen. „Die Walleczek-Methode ist keine Diät. Sie brauchen nie wieder eine Diät zu machen. Wenn Sie Hunger haben, dann essen Sie, bis Sie satt sind - und nur von Dingen, die auch schmecken.“ (Sasha Walleczek)Inklusive: - Der ideale Wochenplan- Rezepte für morgens, mittags, abends und zwischendurch- Praktische Tipps für unterwegs, Urlaub und jeden Tag- Gesunde Einkaufsliste und Vorräte