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Bodybuilding Anatomie

Der vollständig illustrierte Ratgeber für gezielten Muskelaufbau

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Nick Evans

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Werfen Sie einen Blick 'unter die Haut' und erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper optimal in Form bringen. Mit einer Vielzahl von detailreichen Farb-Illustrationen und anschaulich beschriebenen Übungsanleitungen ermöglicht 'Bodybuilding Anatomie' ein gezieltes Muskelaufbautraining für alle Körperbereiche. Zahlreiche Varianten ermöglichen Ihnen, einzelne Übungen und damit Ihr gesamtes Trainingsprogramm an Ihre persönlichen Erfordernisse anzupassen.

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Bodybuilding Anatomie, Nick Evans

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Année de publication: 2015

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Titre: Bodybuilding Anatomie
Sous-titre: Der vollständig illustrierte Ratgeber für gezielten Muskelaufbau
Langue: Allemand
Auteurs: Nick Evans
Éditeur: Copress Sport
Publié: 2015
ISBN10: 3767911973
ISBN13: 9783767911970
Mots clés: Nonfiction, Santé & Médecine, Sport, Manuels et guides, Santé, Fitness
Titre original: Bodybuilding anatomy
Évaluation: 4 sur 5
Description: Werfen Sie einen Blick 'unter die Haut' und erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper optimal in Form bringen. Mit einer Vielzahl von detailreichen Farb-Illustrationen und anschaulich beschriebenen Übungsanleitungen ermöglicht 'Bodybuilding Anatomie' ein gezieltes Muskelaufbautraining für alle Körperbereiche. Zahlreiche Varianten ermöglichen Ihnen, einzelne Übungen und damit Ihr gesamtes Trainingsprogramm an Ihre persönlichen Erfordernisse anzupassen.