Diagnose: Stress

En savoir plus sur le livre

So häufig wie ein Lottogewinn ist eine Tako-Tsubo-Kardio-Myopathie, ein stressinduzierter Herzinfarkt. Marie Winther trifft es gleich zweimal! Ausgerechnet sie, die sorgenfrei, fit, quirlig, aktiv und gesund ihre Tage genießt. Zwei Reha-Aufenthalte nach den Herzmuskelkrämpfen öffnen ihr die Augen: Vollkommen unbewusst bestimmte Stress ihr Leben, und daran muss sie unbedingt etwas ändern. Über das „Wie“ hilft ihr eine Gesprächstherapie in einer Klinik für Psychokardiologie. Dass die ganze Palette des „Warum“ aber weit über ihre persönlichen Erfahrungen hinausgeht, wird zunehmend klar. Marie Winther erzählt davon in Diagnose: Stress. Das Thema Stress zieht sich dabei wie ein roter Faden durch alle Kapitel und Geschichten. Nach und nach nimmt das Riesenpuzzle Gestalt an, witzig und lehrreich geschrieben. In ihrem Erfahrungsbericht beleuchtet Marie Winther Risiken und Chancen im Umgang mit Stress und anderen Altlasten aus der Steinzeit, denen der moderne Mensch zeit seines Lebens ausgesetzt ist, und zeigt Wege aus der Stressfalle auf.