Paramètres
- 192pages
- 7 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Kniha o Alexandrově technice ukazuje, jak změna postavení vašeho těla dokáže ovlivnit celý život - posílit mysl a tělo, podpořit sebevědomí a pozitivní vztah k životu a předcházet onemocněním. Člověk, který má zdravé, přirozené držení těla, se obvykle vyznačuje sebejistotou, integritou a důstojností. Tato knížka rozhodně není o rovném sezení, stlačování ramen dozadu a o prohýbání páteře. Je o nacházení vlastní přirozené pozice: o úžasné lehkosti pohybu, jakou jste měli v dětství. Úmyslem autora této knihy je vysvětlit, v čem Alexandrova technika spočívá a jak jí můžete využít k proměně svého života.
Nous avons un total de du titreSprávné držení těla: Jak se zbavit bolestí páteře, napětí a stresu (2014 ).
Achat du livre
Správné držení těla: Jak se zbavit bolestí páteře, napětí a stresu, Richard Brennan
- Langue
- Année de publication
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 5,19 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Richard Brennan
- Éditeur
- Slovart
- Publié
- 2014
- Format
- souple
- Pages
- 192
- ISBN10
- 8073918528
- ISBN13
- 9788073918521
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Développement personnel, Santé, Douleurs dorsales, Soins du corps, Colonne vertébrale
- Titre original
- Change your posture, change your life
- Évaluation
- 3,45 sur 5
- Description
- Kniha o Alexandrově technice ukazuje, jak změna postavení vašeho těla dokáže ovlivnit celý život - posílit mysl a tělo, podpořit sebevědomí a pozitivní vztah k životu a předcházet onemocněním. Člověk, který má zdravé, přirozené držení těla, se obvykle vyznačuje sebejistotou, integritou a důstojností. Tato knížka rozhodně není o rovném sezení, stlačování ramen dozadu a o prohýbání páteře. Je o nacházení vlastní přirozené pozice: o úžasné lehkosti pohybu, jakou jste měli v dětství. Úmyslem autora této knihy je vysvětlit, v čem Alexandrova technika spočívá a jak jí můžete využít k proměně svého života.