Trekking-Handbuch

Der Praxis-Ratgeber von Reise Know-How, mit 88 Seiten Trekking-Know-how und über 80 attraktiven Treks in Asien, Afrika, Nordamerika, Südamerika, Australien und Neuseeland. Trekking-Touren mit diesem Praxis-Ratgeber erfolgreich planen und durchführen: + Vorüberlegungen: Wahl der Tour, Informationsquellen, Reiseplanung, Genehmigungen und Permits,. + Vorbereitung: Training, Gesundheitsfragen, Ausrüstung, Die Gruppe, Führer/Träger und weitere Unterstützung im Land,. + Auf Tour: Timing und Pausen, Höhenmeter und Akklimatisation, Packen und Tragen, Bekleidung, Offenes Feuer, Baden in fremden Gewässern, Wahl des Zeltplatzes, Verpflegung unterwegs, Orientierung,. + Schwierigkeiten überwinden: Notfälle und Notruf, Reißende Bäche, Schnee und Eis, Wilde Tiere, Verletzungen und Erschöpfung, Verirrt sein, Feindliche Begegnungen,. + Mit Pack- und Checklisten. + Zusätzliche Reiseinfos zu den Zielländern. + Kurzübersicht und komplette Route für jeden Trek. + Viele Hintergrundtipps.