Brain Changer - Denken Sie Ihr Leben neu

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Eine gute Nachricht f��r alle, die ihr Leben ��ndern wollen: Es ist m��glich! Daf��r braucht es weder einen Umzug noch eine neue Frisur noch einen Jobwechsel. Es gen��gt, das eigene Gehirn zu beeinflussen. Das ist zwar nicht ganz einfach und erfordert einige Konzentration, aber immerhin ist es machbar. Der erste Teil des Buches nimmt den Leser mit auf eine Reise in die Psychologie und in die Funktionsweise des Gehirns. Die dabei aufgef��hrten Beispiele sind leider nicht immer besonders anschaulich. Richtig interessant wird es dann im zweiten Teil. Hier reihen sich die Methoden aneinander, mit denen sich das Gehirn beeinflussen l��sst. Wer sich mit der Thematik schon ein wenig befasst hat, wird zwar manch Altbekanntes wiederentdecken. Das macht aber nichts. Wenn die meisten Tipps auch nicht neu sind, so spiegeln sie doch Jahrzehnte der psychologischen Forschung wider und sind wissenschaftlich fundiert. Das dritte Kapitel, in dem B��cher und Filme zum Thema vorgestellt werden, h��tte nicht ganz so umfangreich ausfallen m��ssen. Eine Liste im Anhang w��re ausreichend gewesen. getAbstract empfiehlt das Buch allen, die beruflich oder privat neu durchstarten wollen