Veränderung, subito!

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Veränderung schnell und effektiv – geht das? Ja, wenn Sie es wollen! Die Tipps in diesem Ratgeber helfen Ihnen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und Ihr Leben selbstbestimmter zu gestalten. Dadurch können Sie Problemen gelassener begegnen, was zu mehr Zufriedenheit und Lebensqualität führt. Sie lernen die Technik der Power-Programmierung kennen, um Wunscherfüllung und Zielerreichung zu fördern. Es wird erklärt, warum Maximalprogrammierungen wie „ich bin schlank“ nur unter bestimmten Bedingungen funktionieren und wie man mit kontraproduktiven Sätzen umgeht. Die Selbsthilfetricks basieren auf persönlichen Erfahrungen und wurden so modifiziert, dass sie auch bei Klienten erfolgreich sind. Sie sind klar und verständlich dargestellt, sodass Sie eigenständig damit arbeiten können. Neuausrichtungen sollen leicht und spielerisch in den Alltag integriert werden, ohne Zwang und mit minimalem Aufwand. Für Eilige gibt es am Ende eine Kurzzusammenfassung mit effektiven Veränderungshilfen. Idealerweise widmen Sie täglich mindestens 3 Minuten einem Thema oder einer Power-Programmierung. Über 1.000 Minuten gezielte Persönlichkeitsbildung pro Jahr können erstaunliche Veränderungen bewirken, vorausgesetzt, Sie sind bereit dazu. Viel Erfolg!