Coaching mit Ressourcenaktivierung

En savoir plus sur le livre

Klienten bringen neben ihren Anliegen zahlreiche sichtbare und verborgene Ressourcen ins Coaching. Ressourcenorientiertes Coaching zielt darauf ab, durch spezifische Methoden Zugang zu diesen Ressourcen zu erhalten, sie im Prozess zu integrieren und für Veränderungsprozesse zu nutzen. Die Aktivierung von Ressourcen trägt entscheidend zur Befriedigung körperlicher und seelischer Grundbedürfnisse bei, fördert das Wohlbefinden und verbessert Bewältigungsprozesse. In Zeiten hoher Anforderungen ist es wichtig, die eigene Ressourcenaktivierung im Blick zu behalten, um gesund zu bleiben. Das Buch bietet Coaches, Beratern und Trainern wissenschaftliche Informationen und Methoden, um Ressourcen bei Klienten zu erkennen und zu nutzen. Es werden Übungen vorgestellt, die helfen, eingefahrene Muster zu durchbrechen, die Grundstimmung zu verbessern und bewusste Entscheidungen zu fördern. Praxisbeispiele veranschaulichen die Vorgehensweise. Klienten sollen befähigt werden, ihr Ressourcenpotenzial optimal zu nutzen, insbesondere in herausfordernden Alltagssituationen. Ein Kapitel behandelt die Besonderheiten der Ressourcenaktivierung im Gruppenkontext. Ergänzend ist ein Kartenset erhältlich, das Bildkarten und ressourcenaktivierende Fragen enthält, um den Coaching-Prozess zu bereichern und effektiver zu gestalten.