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Leading depression authority Paul Gilbert presents The Compassionate Mind, a breakthrough book integrating evolutionary psychology, new insights from neuroscience, and mindfulness practice. This combination of techniques forms a new therapy called compassion focused therapy that can enhance readers' lives.
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The Compassionate Mind, Paul Gilbert
- Langue
- Année de publication
- 2019
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- (souple)
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- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Paul Gilbert
- Éditeur
- Robinson
- Publié
- 2019
- Format
- souple
- Pages
- 624
- ISBN10
- 1849010986
- ISBN13
- 9781849010986
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Sciences sociales, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Thématique philosophique, Philosophie, Développement personnel, Santé, Santé mentale
- Évaluation
- 4 sur 5
- Description
- Leading depression authority Paul Gilbert presents The Compassionate Mind, a breakthrough book integrating evolutionary psychology, new insights from neuroscience, and mindfulness practice. This combination of techniques forms a new therapy called compassion focused therapy that can enhance readers' lives.