Épuisé
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- 192pages
- 7 heures de lecture
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Pema Chödrön bietet in ihrem Buch eine klare Anleitung für Meditations-Einsteiger und Praktizierende. Sie zeigt Wege zur inneren Ruhe, die Bedeutung des Atems und den Umgang mit Gedanken und Emotionen. Das Buch fördert Authentizität, Mitgefühl und Lebendigkeit durch Meditation.
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Wie wir unsere Gedanken beruhigen, Pema Chödrön
- Langue
- Année de publication
- 2019
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- Sous-titre
- Die Grundlagen der Meditation
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Pema Chödrön
- Éditeur
- Goldmann
- Publié
- 2019
- Format
- souple
- Pages
- 192
- ISBN13
- 9783442222544
- Séries
- Première publication
- 2013
- Titre original
- How To Meditate
- Évaluation
- 4,25 sur 5
- Description
- Pema Chödrön bietet in ihrem Buch eine klare Anleitung für Meditations-Einsteiger und Praktizierende. Sie zeigt Wege zur inneren Ruhe, die Bedeutung des Atems und den Umgang mit Gedanken und Emotionen. Das Buch fördert Authentizität, Mitgefühl und Lebendigkeit durch Meditation.