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- 304pages
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Too busy to meditate? Can't turn off your brain? Curious about mindfulness but more comfortable in the gym? This book is for you.
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Meditation For Fidgety Skeptics, Dan Harris
- Langue
- Année de publication
- 2020
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- (souple)
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- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Dan Harris
- Éditeur
- Hodder & Stoughton
- Publié
- 2020
- Format
- souple
- Pages
- 304
- ISBN10
- 1473691397
- ISBN13
- 9781473691391
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Développement personnel, Santé, Yoga, Santé mentale
- Évaluation
- 3,8 sur 5
- Description
- Too busy to meditate? Can't turn off your brain? Curious about mindfulness but more comfortable in the gym? This book is for you.