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- 288pages
- 11 heures de lecture
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The classic Cognitive Behavioral Therapy guide to managing low self-esteem.The accessible, straightforward, and practical books in the Overcoming series outline affordable and easy-to-follow treatment plans, and have provided tens of thousands of readers with the help they need to overcome self-defeating behavior and lead happier lives.
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Overcoming Low Self-Esteem, Melanie Fennell
- Langue
- Année de publication
- 2009
- Reliure
- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 6,49 €
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- Sous-titre
- A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Melanie Fennell
- Éditeur
- Basic Books
- Publié
- 2009
- Format
- souple
- Pages
- 288
- ISBN10
- 0465012663
- ISBN13
- 9780465012664
- Séries
- Surmonter
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Manuels et guides, Développement personnel, Santé, Santé mentale, Confiance en soi
- Première publication
- 2009
- Titre original
- Overcoming Low Self-Esteem
- Évaluation
- 3,85 sur 5
- Description
- The classic Cognitive Behavioral Therapy guide to managing low self-esteem.The accessible, straightforward, and practical books in the Overcoming series outline affordable and easy-to-follow treatment plans, and have provided tens of thousands of readers with the help they need to overcome self-defeating behavior and lead happier lives.