Bookbot

Malý krok, velká změna: Jak využít mikropředsevzetí k trvalé změně života

Évaluation du livre

Paramètres

  • 248pages
  • 9 heures de lecture

En savoir plus sur le livre

Čtivá praktická kniha přináší nápaditý a jednoduchý způsob, jak splnit předsevzetí a dosáhnout požadovaných cílů. Autorka přibližuje svůj systém mikrorozhodování – malých, zdánlivě nevýznamných rozhodnutí, která v konečném výsledku vedou k velkým změnám. Na osobním přístupu vysvětluje, jak takové mikrorozhodnutí vypadá: musí být splnitelné, měřitelné, přinášet okamžitý užitek a je třeba ho opakovat. Teprve pak se uloží do mozku a změní vám život.

Achat du livre

Malý krok, velká změna: Jak využít mikropředsevzetí k trvalé změně života, Caroline L. Arnold

Langue
Année de publication
2014
Reliure
(rigide),
État du livre
Très bon
Prix
5,99 €
Achetez ce livre pour 5,39 €
Prix pour les membres du club

Modes de paiement

3,9
Très bien
24 Évaluations

Il manque plus que ton avis ici.

Langue
Tchèque
Éditeur
Ikar
Publié
2014
Format
rigide
Pages
248
ISBN10
8024925494
ISBN13
9788024925493
Séries
Première publication
2014
Titre original
Small Move, Big Chance
Évaluation
3,9 sur 5
Description
Čtivá praktická kniha přináší nápaditý a jednoduchý způsob, jak splnit předsevzetí a dosáhnout požadovaných cílů. Autorka přibližuje svůj systém mikrorozhodování – malých, zdánlivě nevýznamných rozhodnutí, která v konečném výsledku vedou k velkým změnám. Na osobním přístupu vysvětluje, jak takové mikrorozhodnutí vypadá: musí být splnitelné, měřitelné, přinášet okamžitý užitek a je třeba ho opakovat. Teprve pak se uloží do mozku a změní vám život.