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- 368pages
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A step by step programme, underpinned by the latest scientific evidence, to improve your mental resilience and protect your brain health for the long term.
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How to Build a Healthy Brain, Kimberley Wilson
- Langue
- Année de publication
- 2022
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- (souple)
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- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Kimberley Wilson
- Éditeur
- Hodder & Stoughton
- Publié
- 2022
- Format
- souple
- Pages
- 368
- ISBN10
- 1529351499
- ISBN13
- 9781529351491
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Développement personnel, Science, Santé, Cadeaux pour les dames, Santé mentale
- Évaluation
- 4,35 sur 5
- Description
- A step by step programme, underpinned by the latest scientific evidence, to improve your mental resilience and protect your brain health for the long term.