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An accessible guide to Pilates, with effective 10-minute workouts to intersperse throughout your day.
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Pilates Express, Lynne Robinson
- Langue
- Année de publication
- 2022
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- (souple)
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- Titre
- Pilates Express
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Lynne Robinson
- Éditeur
- Octopus Publishing Group
- Publié
- 2022
- Format
- souple
- Pages
- 208
- ISBN10
- 0857839233
- ISBN13
- 9780857839237
- Séries
- Mots clés
- Santé & Médecine
- Évaluation
- 4 sur 5
- Description
- An accessible guide to Pilates, with effective 10-minute workouts to intersperse throughout your day.