Wytrzymałość. Elastyczne granice ludzkich..

En savoir plus sur le livre

Ludzka wytrzymałość i jej granice są badane z perspektywy psychologii i nauki. Autor, doktor fizyki z Uniwersytetu Cambridge, przez 10 lat podróżował po świecie, przeprowadzając wywiady z setkami naukowców i sportowców, aby odkryć sekrety wytrzymałości, które mogą pomóc zarówno sportowcom, jak i zwykłym ludziom w maksymalnym wykorzystaniu swoich możliwości. Co decyduje o ludzkich granicach? Dotychczas były one definiowane przez wielkość serca, pojemność płuc czy siłę mięśni. Jednak najnowsze badania sugerują, że to nie ciało, lecz mózg, który interpretuje sygnały ciała, określa te granice. Książka bada wytrzymałość, przełamując tradycyjne rozumienie ludzkich ograniczeń. Autor, będący byłym lekkoatletą i fizykiem, łączy historię rywalizacji sportowej z najnowszymi badaniami naukowymi oraz własnymi doświadczeniami, co czyni narrację interesującą. Czytelnicy poznają historie ludzi, którzy przekroczyli lub starają się przekroczyć swoje granice, odkrywając, że ograniczenia są jedynie iluzją stworzoną przez mózg, a w każdym z nas tkwi siła do osiągania więcej, niż myślimy.