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Hal Higdon shows runners of every calibre how to train and run short, popular 5, 8 and 10 kilometre races faster with added information on how to recuperate and stay focused when the going gets rough.
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Run Fast, Hal Higdon
- Langue
- Année de publication
- 1992
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- (souple)
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- Titre
- Run Fast
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Hal Higdon
- Éditeur
- Rodale Fitness
- Publié
- 1992
- Format
- souple
- Pages
- 223
- ISBN10
- 0875961037
- ISBN13
- 9780875961033
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Sport, Médecine, Santé, Sport & Activités de plein air, Santé & Bien-être, Fitness & Musculation, Fitness
- Évaluation
- 3,75 sur 5
- Description
- Hal Higdon shows runners of every calibre how to train and run short, popular 5, 8 and 10 kilometre races faster with added information on how to recuperate and stay focused when the going gets rough.