Bookbot

Jóga pro začátečníky : 35 základních pozic pro uklidnění mysli a posílení těla

Évaluation du livre

En savoir plus sur le livre

Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek. Cory Martin vystudovala obor Tvůrčí psaní na University of Southern California a studovala literaturu na Cambridge University v Anglii. Ve věku pětadvaceti let zcela propadla józe a pracuje jako instruktorka jógy v různých centrech po celém Los Angeles a je autorkou dokumentu „Mistři jógy“.

Achat du livre

Jóga pro začátečníky : 35 základních pozic pro uklidnění mysli a posílení těla, Cory Martin, Daniela Pilařová

Langue
Année de publication
2017
product-detail.submit-box.info.binding
(souple),
État du livre
Abîmé
Prix
6,80 €

Modes de paiement

4,1
Très bien
25 Évaluations

Il manque plus que ton avis ici.

Langue
Tchèque
Publié
2017
Format
souple
ISBN10
8073905590
ISBN13
9788073905590
Séries
Première publication
2015
Titre original
Yoga for Beginners
Évaluation
4,05 sur 5
Description
Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek. Cory Martin vystudovala obor Tvůrčí psaní na University of Southern California a studovala literaturu na Cambridge University v Anglii. Ve věku pětadvaceti let zcela propadla józe a pracuje jako instruktorka jógy v různých centrech po celém Los Angeles a je autorkou dokumentu „Mistři jógy“.