Exactement cet exemplaire ira dans le panier
Paramètres
- 192pages
- 7 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
K aktívnemu životu patrí ohýbanie, otáčanie a naťahovanie. Preto treba cvičiť.Funkčné cviky napodobovaním prirodzených pohybov tela posilňujú spojivové tkanivá a kĺby, a tak aj napriek pribúdajúcim rokom môže každý naďalej robiť to, čo ho baví.Kniha Už navždy fit obsahuje viac ako 60 nadväzujúcich cvikov, 20 tréningov a tri mesačné programy, ktoré vám zvýšia kondíciu, posilnia svaly a zabránia zraneniam.Obnovte silu a rovnováhu svojho tela tak, aby ste sa opäť cítili mladí, tešili sa z obľúbených aktivít a ostali fit po celý život.
Achat du livre
Už navždy fit, Joshua Kozak
- Langue
- Année de publication
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (rigide),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 4,49 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Už navždy fit
- Langue
- Slovaque
- Auteurs
- Joshua Kozak
- Éditeur
- Ikar
- Publié
- 2018
- Format
- rigide
- Pages
- 192
- ISBN10
- 8055161143
- ISBN13
- 9788055161143
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Médecine, Manuels et guides, Sport, Sport & Activités de plein air, Santé
- Évaluation
- 4,2 sur 5
- Description
- K aktívnemu životu patrí ohýbanie, otáčanie a naťahovanie. Preto treba cvičiť.Funkčné cviky napodobovaním prirodzených pohybov tela posilňujú spojivové tkanivá a kĺby, a tak aj napriek pribúdajúcim rokom môže každý naďalej robiť to, čo ho baví.Kniha Už navždy fit obsahuje viac ako 60 nadväzujúcich cvikov, 20 tréningov a tri mesačné programy, ktoré vám zvýšia kondíciu, posilnia svaly a zabránia zraneniam.Obnovte silu a rovnováhu svojho tela tak, aby ste sa opäť cítili mladí, tešili sa z obľúbených aktivít a ostali fit po celý život.