Dieta funkcjonalna. Nowe spojrzenie na zdrowe żywienie

En savoir plus sur le livre

Dieta Funkcjonalna Lecha Tkaczyka (DFLT) wprowadza zupełnie nowatorski spos�b odżywiania. Opiera się na dodawaniu do zwyczajnych (ale przygotowanych zgodnie z zasadami racjonalnego żywienia) posiłk�w leczniczych zi�ł przyprawowych. Jest zatem niekłopotliwa i niedroga, a systematycznie jej stosowanie przynosi wiele korzyści, takich jak spowolnienie proces�w starzenia, poprawa witalności, ograniczenie negatywnych skutk�w stresu i ? co najważniejsze ? zintensyfikowanie procesu leczenia wielu schorzeń. 'Dieta funkcjonalna. Nowe spojrzenie na zdrowe żywienie' to publikacja tw�rcy Diety funkcjonalnej. A kt�ż nie przedstawi lepiej założeń niż sam autor? Największym atutem tej pracy jest podział zi�ł przyprawowych ze względu na ich właściwości lecznicze. Poza tym książka ta opisuje dokładnie zasady przygotowywania zdrowotnych posiłk�w, przybliża wiele ciekawych, a zapomnianych zi�ł przyprawowych, charakteryzuje mieszanki i herbaty skomponowane zgodnie z zaleceniami DFLT (pozbawione wszelkiego typu wzmacniaczy smaku i aromatu, sztucznych barwnik�w etc.). Słowem każdy ? bez względu na wiek, płeć, stan zdrowia czy preferencje kulinarne ? znajdzie w niej coś dla siebie.