Zazen satori. Mistrz Kaisen

Mistrz Kaisen na stałe mieszka w klasztorze Sei Sho Ji we Francji, gdzie podczas odosobnień i codziennej praktyki naucza istoty zen, przekazanej mu przez Mistrza Taisena Deshimaru, ucznia Kodo Sawaki. Od kilkunastu lat regularnie, dwa lub trzy razy w roku przyjeżdża do Polski, gdzie w wielu miastach prowadzi odosobnienia, wykłady, medytacje i konferencje. ?Medytacja nie jest sztuką medytowania. Jest przede wszystkim powrotem do ciszy myśli, spokoju Umysłu i naturalnie prowadzi do poszerzenia świadomości. Zazen nie jest relaksacją, ani metodą skierowaną na poprawienie stanu zdrowia, ale czystą medytacją, przekazaną przez wielkich Mistrz�w przeszłości i teraźniejszości?. ?Medytować znaczy nie-medytować. Inaczej m�wiąc nie ma niczego, nad czym można byłoby medytować. Zapomnieć się w oddechu oznacza stać się jednym z ciałem i Umysłem. Jednym z uniwersalną świadomością, kt�ra jest w każdym z nas. Więc nie-medytować znaczy: POZWOLIĆ BYĆ TEMU CO JEST?. Esencją praktyki zen jest zazen, medytacja przekazywana od tysięcy lat od mistrza do ucznia. Książka, kt�rą trzymacie w rękach jest szczeg�łowym wprowadzeniem do tej medytacji. Mistrz Kaisen, uczeń mistrza Taisena Deshimaru, w przejrzysty spos�b opisuje podstawy praktyki, czyli: właściwą pozycję ciała, właściwy spos�b oddychania i właściwy stan umysłu. Książka przeznaczona jest dla tych, kt�rzy już praktykują, bądź chcą dopiero rozpocząć praktykę. Mimo, że znajdziecie tu wszystkie podstawowe wskaz�wki umożliwiające praktykę, zen pozostaje zawsze żywym przekazem od mistrza do ucznia. Wszystkim, kt�rzy chcą podążać duchową drogą radzimy, aby nawiązali kontakt z innymi praktykującymi i skorzystali z możliwości spotkania prawdziwego mistrza. Życzymy przyjemnej lektury i praktyki. �