Paramètres
En savoir plus sur le livre
Raus aus der Wohnung und rein in die Natur: Das ist die Devise für das Outdoor-Programm von Hannah Fühler. Die erfahrene Personal Trainerin erklärt, wie effektives Krafttraining den Körper fit macht und wie durch regelmäßiges Lauftraining innerhalb von vier Wochen die Ausdauer deutlich gesteigert wird. Zusätzlich gibt sie Tipps zu gesunder Ernährung und Lebensführung. Ausstattung: Mit DVD und 160 Farbfotos und Farbillustrationen
Achat du livre
Outdoor Workout + DVD. Personal Training für Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination, Hannah Fühler
- Langue
- Année de publication
- 2021
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .