Squash

En savoir plus sur le livre

Znakomity podręcznik do nauki squasha dla osób w każdym wieku – zarówno dla zapalonych graczy, jak i dla początkujących. Zawiera fachowe informacje, wzbogacone rysunkami i zdjęciami zawodników uchwyconych podczas gry. Książka omawia: Umiejętności – od podstawowych zagrań z forehandu i backhandu, przez pozycjonowanie uderzenia, wykonywanie skrótów, uderzeń w boczną ścianę, zagrań z woleja i lobów. Praktykę gry – podstawy taktyki, w tym wybór właściwego uderzenia i nabywanie umiejętności oraz trening w pojedynkę dla osiągnięcia najlepszej skuteczności. Sprzęt – porady dotyczące wyboru najlepszej rakiety, piłki do gry oraz stroju. Zasady gry – zdobywanie punktów, system punktowania oraz wygląd i wymiary kortu. Seria wydawnicza Poznaj Grę stanowi doskonałe wprowadzenie do wielu sportów i gier. Autorami są eksperci w danej dyscyplinie.