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Ce livre, "Des Recettes Pour Construire Vos Muscles Au Bodybuilding", propose des recettes riches en protéines pour augmenter votre masse musculaire avant et après la compétition. Il aide à améliorer la récupération, l'énergie et le métabolisme, tout en facilitant la préparation des repas. Écrit par Joseph Correa, nutritionniste certifié.
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Des Recettes Pour Construire Vos Muscles Au Bodybuilding Avant Et Après La Compétition, Joseph Correa
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- 2016
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- (souple)
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