Prevenir: El Cáncer, El Infarto Y El Alzheimer

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Esta guía de salud resalta hábitos preventivos basados en investigaciones científicas. Promueve la responsabilidad individual y sugiere cambios clave como mejorar la higiene, la nutrición y el entorno laboral. Incluye técnicas específicas como el uso de medicamentos, dieta saludable y actividad física regular para vivir más y mejor.