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Wolfgang Möhring erklärt, wie Rückenschmerzen entstehen und bietet einfache Methoden zur Selbstlinderung. Zudem beschreibt er den Aufbau und die Funktion der Wirbelsäule und gibt Tipps für ein rückengerechtes Verhalten.
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Der große Rückentrainer, Wolfgang Möhring
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- 2011
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