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Das Buch „Ernährung für Körper und Geist“ beleuchtet das Zusammenspiel von Ernährung und psychischer Gesundheit. Es dient als Leitfaden für alle, die die Rolle von Mikronährstoffen im Gewichtsmanagement, bei Depressionen und emotionaler Stabilität verstehen und einen Schlüssel zu einem erfüllten Leben suchen.
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Ernährung für Körper und Geist. Die Rolle von Mikronährstoffen bei Gewichtsmanagement, Depressionen und emotionaler Stabilität, Jan-Philipp Weiß
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- 2024
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- (rigide)
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