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In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie ohne Kalorienzählung abnehmen können. Er besteht aus 10 Kapiteln, die Ihnen helfen, die Bedürfnisse Ihres Körpers zu verstehen und eine gesunde Diät zu befolgen. Der Fokus liegt auf einem Lebensstilwechsel zu gesunden Lebensmitteln, was langfristig zu Gewichtsverlust führt, ohne großen Aufwand.
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Essen Sie mehr und nicht weniger, um Gewicht zu verlieren!. Bauen Sie Ihre Gesundheit und Ihren Körper auf, indem Sie richtig essen, nicht weniger!, André Sternberg
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- 2020
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- (spirale)
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